SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • [...] pomału, więc może nie waże ilu ma sie zółnieży tylko jak celnie strzelają? Ewa, a co z ludzmi (podaję przykład babci) ma niedoczynność, wiekowa kobiecina, ale przestała brać. Przechodziła wiele rzeczy ...kończywszy na jonowaniu (dobrze wymawiam?) i przestała, druga znajoma (też popytałam) nadczynność, od 3 lat nie bierze hormonów. Czy to [...]

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-11 23:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po prostu masti,bez zadnego pana..:) -urzedników było o wiele mniej-bo nie było co robić-kazdy zakład to był jeden urzad panstwowy a prywatnej inicjatywy bylo niewiele,ogolnie wzystko bylo odgórnie sterowane a inwestycji bylo niewiele i rabunkowo byly prowdzone. Przykład dzis deweloper buduje budynek wielomieszkaniowy typu blok w 8 [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-17 22:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ile kg, ale dokładnie mi pow co mogę, a czego nie mogę robić i jakie będą ewentualnie objawy jak przegnę i co wtedy mam robić. Nikt nie jest w stanie Ci powiedzieć ile masz brać - to kwestia indywidualna.. Ja pierwszy podniosłam 40 a skończyłam na 70. Inna zacznie od pustej lub prawie pustej sztangi.. Tylko że mc angażuje tak potężną ilosć [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-02 09:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test suplementów BurneikaSports HP, MT, PCT M (konkurs)

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    DZIEN 25! Mowi się, że kolegów za granicą się nie ma.. a Ja znalazłem %-)/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9b08abf37b194f318c35696515dc89bf.JPG DIETA I: Płatki owsiane 100g /B:12/T:7,2/W:62/ = 396 kcal 4 jaja /B:30/T:23/W:1/ = 331 kcal Orzechy włoskie 20g /B:4/T:15/W:3/ = 163 kcal Masło orzechowe 20g /B:5/T:10/W:3/ = 122 kcal (łyżczeka dżemu [...]

    Odpowiedzi: 440 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-20 22:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po przebudzeniu porcja Myofuison), do obiadu 5 kapsów (obiad to w moim przypadku posiłek potreningowy) a do kolacji 6 kapsów + porcja Myofusion. Zastanawiam się czy warto brać je do śniadania po wypiciu odżywki (?) Chciałbym przede wszystkim zmaksymalizować efekt antykataboliczny - ktoś ma pomysł jak to osiągnąć? Dodam, że nie zależy mi na [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-29 18:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka oxa orpocz Alphy na dzien dzisiejszy? z jakich firm brac oxe? Alpha, Dose, Genamed, Fox, Unigen Cześć pany,jaka jest pewna primka i oxa inj/tab? Chodzi mi o firmy co mają równie dobrą jakość tych środków co cyber,apex,unigen ale cenowo wychodzą korzystniej,bo ciężko znaleźć jakieś pewne info Oxa jw. Zerkajcie czasem kilka stron wstecz ;-) [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-26 22:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opłaca brać się Decanabol 250 z Alchemia Pharma? Chcę też dorzucić Testosteron Enanthate 250 z Balkana lub Enabol 250 z Alchemii, co będzie lepsze, opłaca brać się te produkty? Na alchemii sie nie zawiedziesz, ja byłem zadowolony z tych soków.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-30 09:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca jako lekarstwo

    Post
    Doping

    [...] o dece słyszałem rozmaite rzeczy to chciałem spróbować, tylko nic z tego nie wyszło. Aha z zastrzykami jest jeszcze jeden problem są one cholernie drogie i w dodatku trzeba brać po trzy zastrzyki co tydzień jeden i co najlepsze co roku powtarzać, u mnie teraz oba kolana mają uszkodzoną chrząstkę stawową to nie musze chyba wyliczać że koszta x2, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3434 Data: 2009-05-27 13:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test masa i siła domi2006

    Post
    Odżywki i suplementy

    no wiec tak co do diety , wegli dałem wiecej gdyż mam problem z przybieraniem na masie, jeszcze w życiu nie robiłem wycinki i dlatego wyglądam jak wygladam. Białka tylko tyle bo na wiecej mnie nie stac. a poza tym wydaje mi sie ze tyle białka powinno wystarczyć. Trzeba bardziej manipulowac weglami tak sadze. tłuszczu no bedzie koło 40-50g nawet bo [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 10806 Data: 2006-09-29 15:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] być na chwilę obecną nie do przeskoczenia - tak jak dyskutowane ostatnio na forum kółko - a jak widać starzy wyjadacze na forum zrobili się trochę leniwi i nie chce im się brać udziału w konkursach :-> dlatego trzeba ściągnąć świeżą krew ;-D. I żeby nie było, że mam coś przeciw pompkom na poręczach ;-) Wprost przeciwnie - zachęcam wszystkich i [...]

    Odpowiedzi: 349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-11 16:11:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na siłce. Teraz to się spełnia. W WL progres jest także są powody do zadowlowenia. 170kg było na lekkim rozprężeniu King - nie oszczędzam i biorę tyle supli ile powinno się brać do mojej wagi ciała. Daje mi to komfort psychiczny i super regenerację co od dawna odczuwam. Tylko dokładać i ostro trenować. Pinacolada - rewelacja, masz rację nie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-22 18:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Takimi ciężarami chyba niewielu bywalców siłowni operuje, niewielu będzie operowało xD Mam też małe pytanie - zamówiłem sobie ZMA. Jednak na opakowaniu jest napisane, żeby brać przed snem i nie łączyć z nabiałem itp - wiadomo, wapń antagonistą magnezu. A ja przed snem piję białko, nie stać mnie na takie co rozpuści się w wodzie i wsuwam [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-28 20:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] spompowała łapę i przeszkadało to w dalszym treningu 4.porażka bo prze treningiem zapodałem 5gram kretki + ALA +B1 i teraz wiem, że to był największy błąd. Nie mogę brać przed trenem bo pompa wszystko krzyżuje. Coś pomieszałem w suplementacji, miałem sypnąć do pojemniczka po treningowego a sypnęło mi się do przedtreningowego Wyszło słabo [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-15 22:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [dziennik] - mój crossfit

    Post
    Strength & Endurance

    [...] to finansowo za dobrze nie stoimy więc jem na co stać, niestety dużo chleba też. wracając do odżywek: sprawiają że nie mam ochoty na słodycze. praktycznie nie jem ich już i z raz na dwa tygodnie kupię jakieś skittles albo liona, zanim je zacząłem brać to nie było wieczoru żebym nie musiał zjeść czegoś słodkiego, to bło silniejsze ode mnie

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-01 18:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za nisko miałam linkę (siedziałam na wysokim stepie), próbowałam ściągać łopatki ale cały czas wydawało mi się że ciągnę rękami, może to wina krótkiego drążka, może powinnam brać większy żeby roztaw dłoni był szerszy C1: zrobiłam dwie serie pod żąd, bo zapomniałam że mam robić na zmianę z C2, starałam się przytrzymać wyprostowane nogi, ale w [...]

    Odpowiedzi: 1074 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-24 17:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Acela-redukcja

    Post
    Ladies SFD

    Też zaczęłam brać Mg na wszelki wypadek, bo wyczytałam że jego niedobór powoduje również pocenie, a ja od jakiegoś czasu zaczęłam się pocic, a zawsze "słynęłam" z tego, że się nie pocę. Nogi drętwieją mi tak, że jak w nocy zrywam się z łóżka, to w pierwszej chwili muszę się zastanowić czy władam dobrze nogami, bo jak stanę to czasem mam tak, że [...]

    Odpowiedzi: 236 Ilość wyświetleń: 18801 Data: 2012-05-16 08:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam.Chciałem sie poradzić:] Mam 16 lat 180 cm i waze ok 84 kg i chciałbym sie dowiedzieć co można brac czy coś na spalenie tłuszczu czy jakies białko ?? i co polecacie zeby było w miare tanie ;) Pzdr i Dzieki za odpowiedzi :}

    Odpowiedzi: 860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-07 22:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nolvadex + Arimidex

    Post
    Doping

    [...] Są rzadkie ale się zdarzają. Clomid powinien być używany tylko w protokołach resetu pod nadzorem doktora. Więc jeśli chcesz zacząć produkować ponownie spermę, musisz również brać HCG przez 9-12 miesięcy. Ma jakieś tam zastosowanie w PCT ale można go kompletnie zamienić na nolvę + aromasin. Kolka pozytywnych informacji na temat clomidu: Clomid [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 10320 Data: 2016-11-25 21:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry i Ogrątka nacierają vol. 10

    Post
    Odżywki i suplementy

    specjalista hehe teraz nie mam diety... trzymam ja idealnie tylko podczas cyklow a tak to staram sie tylko jesc dobrze okolotreningowo i dostarczac tluszczy bialka i wegli ile trza... a jak za malo kcal to podjadam majonezem na cyklu moja dieta jest trzymana bdb sam ja sobie sponsoruje w 80% w domu sie nie przelewa, a nie chce brac kasy od [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-10 19:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tego co mi wiadomo, ome lekarze kaza tak jak na ulotce brac A powinno sie co 16-17 dni i wtedy jest dobrze Dobrze dla kogo? Komu kazał tak brać? Wez kolego i przeczytaj ulotke Omnadrenu.Zwróc uwage na punkt 3 a w szczególnosci na zdanie ""w zaleznosci od stopnia niedomogi GRUCZOŁÓW PŁCIOWYCH /według oceny klinicznej i wyników badań [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 15058 Data: 2013-04-30 10:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)